Дитяча фізична активність: користь та ризики з точки зору канадських медиків

Канадське товариство фізіології вправ виступило із заявою відносно пропагування дитячої фізичної активності та опублікувало свої позиції та рекомендації в Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism (APNM). Ця доповідь пропонує важливий огляд даних відносно ризиків, пов’язаних із фізичною активністю у ранньому віці, і пропонує як практичні рекомендації, так і поточні дослідницькі завдання.

Детальніше...

 

Стероїди погіршують пам’ять

Відповідно до нового дослідження університету Нортумбрії, люди, які використовують анаболітичні стероїди для збільшення м’язового росту та спортивної ефективності, наражають себе на підвищений ризик розладів пам’яті. Серед деяких відвідувачів тренаженринх залів, зокрема бодібілдерів та важекоатлетів, не менше 38 % приймають стероїди. У зв’язку з цим доктор Том Хеффернан з кафедри психології вирішив з’ясувати, чи впливає вживання підвищених доз анаболітичних андрогенних стероїдів на пам’ять впродовж тривалого довгого часу.

Детальніше...

 

Фізичні вправи рятують від депресії

Міжсезоння – традиційний час для загострення депресивних станів. Тому потрібно згадати, що фізичні вправи та фізичне навантаження дозволяють не лише позбутись поганого настрою, але й допомагають впоратись з депресією, якщо вона вже є. Бельгійські автори огляду наукових досліджень про зв’язок фізичних вправ і депресії, проаналізували 42 роботи та виявили видиму залежність. Люди, які страждають на депресію, мають більш високий індекс маси тіла, низький рівень фізичної активності та низьку самооцінку.

Детальніше...

 

Заняття спортом в юності знижують вірогідність розвитку раку у майбутньому

Дослідники, які вивчали здоров’я жінок віком від 40 до 70 років, припустили, що рівень їхньої фізичної активності у підлітковому віці міг вплинути на шанси смерті від раку або з інших причин у дорослому віці. Фізична активність у підлітковому віці сприяє зниженню шансів розвитку раку та смертності від усіх причин для дорослих, - стверджують науковці.

Детальніше...

 

Вправи знижують ризик захворювань серця  у людей, які страждають на депресію

Симптоми початкової стадії депресії взаємопов'язані з розвитком ранніх показників серцево-судиних захворювань, однак, згідно останніх досліджень, регулярні фізичні вправи здатні послабити цей зв’язок. Про це йдеться в науково-дослідницькому повідомленні, опублікованому в журналі Journal of the American College of Cardiology. Депресія пов’язана з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань та інших хвороб, та особливо страшна для пацієнтів із захворюваннями серця. Приблизно 20 % людей, які поступили в госпіталь із серцевим нападом, мають у три рази більший ризик розвитку депресії порівняно із населенням у цілому.

Детальніше...

 
Більше статтей...

Ми на Facebook

Актуальне
НАКАЗ про затвердження норм витрат на проіведення спортивних змагань та навчально-тренувальних зборів на 2017 рік.
НАКАЗ про затвердження норм витрат на проіведення спортивних змагань та навчально-тренувальних зборів на 2017 рік. ...Читати повністю

Звіт з фізичної культури і спорту. Форма № 2-ФК (річна). 2016 рік
Звіт з фізичної культури і спорту. Форма № 2-ФК (річна). 2016 рік Звіт з фізичної культури і спорту. Форма № 2-ФК (регіони) Звіт ...Читати повністю

ПОСТАНОВА від 30 березня 2016 р. № 248
ПОСТАНОВА Про внесення змін до Положення про дитячо-юнацьку спортивну школу від 30 березня 2016 р. № 248 ...Читати повністю

Роз’яснення Мінмолодьспорту щодо фінансування дитячо-юнацьких спортивних шкіл
Лист Міністерства молоді та спорту України про фінінсування дитячо-юнацьких спортивних шкіл Лист Міністерства молоді ...Читати повністю

Проект Довідника кваліфікаційних характеристик професій працівників сфери фізичної культури і спорту
Проект Довідника кваліфікаційних характеристик професій працівників сфери фізичної культури і спорту ...Читати повністю

Наказ Міністерства молоді та спорту України, Міністерства освіти і науки від 07.07.2014 №2212/798
Наказ Міністерства молоді та спорту України, Міністерства освіти і науки "Про затвердження форм Свідоцтва про закінчення ...Читати повністю

Навчальні програми з видів спорту
Навчальні програми з видів спорту ...Читати повністю

Наказ № 30.07.2013 № 37
НАКАЗ Про затвердження Типових штатних нормативів дитячо-юнацьких спортивних шкіл ...Читати повністю

Анонси
No articles to show