У селі Старий Скалат провели заняття з розвантажувальної гімнастики «Доторкнись до мережі»

Тернопільський обласний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» та Скалатський комунальний центр фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» з серпня розпочали проведення занять із розвантажувальної гімнастики у населених пунктах Скалатської об’єднаної територіальної громади в рамках місцевої ініціативи «Доторкнись до мережі». В рамках цієї програми по двадцятеро людей старшого віку у кожному із сіл навчаються правильно розвантажувати свій організм після роботи з комп’ютером.

Зокрема, учасники вивчають комплекс вправ для зняття напруження з очей і розвантаження й зміцнення м’язів спини. Як стверджують організатори, це допоможе людям старшого віку долучитись до ведення здорового способу життя, слідкувати за здоров’ям очей та зміцнити м’язи спини та живота, що є профілактикою та одночасно лікуванням остеохондрозу хребта.

Відтак, такі заняття із розвантажувальної гімнастики 20 вересня відбулись у селі Старий Скалат. Захід пройшов у рамках реалізації Національної стратегії з оздоровчої рухової активності в Україні на період до 2025 року «Рухова активність – здоровий спосіб життя – здорова нація».

Фото з мережі Інтернет

 

Ми на Facebook

Актуальне
НАКАЗ про затвердження норм витрат на проіведення спортивних змагань та навчально-тренувальних зборів на 2017 рік.
НАКАЗ про затвердження норм витрат на проіведення спортивних змагань та навчально-тренувальних зборів на 2017 рік. ...Читати повністю

Звіт з фізичної культури і спорту. Форма № 2-ФК (річна). 2016 рік
Звіт з фізичної культури і спорту. Форма № 2-ФК (річна). 2016 рік Звіт з фізичної культури і спорту. Форма № 2-ФК (регіони) Звіт ...Читати повністю

ПОСТАНОВА від 30 березня 2016 р. № 248
ПОСТАНОВА Про внесення змін до Положення про дитячо-юнацьку спортивну школу від 30 березня 2016 р. № 248 ...Читати повністю

Роз’яснення Мінмолодьспорту щодо фінансування дитячо-юнацьких спортивних шкіл
Лист Міністерства молоді та спорту України про фінінсування дитячо-юнацьких спортивних шкіл Лист Міністерства молоді ...Читати повністю

Проект Довідника кваліфікаційних характеристик професій працівників сфери фізичної культури і спорту
Проект Довідника кваліфікаційних характеристик професій працівників сфери фізичної культури і спорту ...Читати повністю

Наказ Міністерства молоді та спорту України, Міністерства освіти і науки від 07.07.2014 №2212/798
Наказ Міністерства молоді та спорту України, Міністерства освіти і науки "Про затвердження форм Свідоцтва про закінчення ...Читати повністю

Навчальні програми з видів спорту
Навчальні програми з видів спорту ...Читати повністю

Наказ № 30.07.2013 № 37
НАКАЗ Про затвердження Типових штатних нормативів дитячо-юнацьких спортивних шкіл ...Читати повністю

Анонси
No articles to show